陰ヨガ　for lifeクラス

経絡（気血の通り道）を刺激することで

滞りがちな気の流れをスムーズにしていきます。

陰陽五行論をベースにした中医学の観点から

体質改善・健康維持を図ります。

季節・体質・体調にあわせた

自分にぴったりの陰ヨガスタイルを見つけたい方、

さらに深めたい方にオススメです♪

はじめての方でもご参加いただけます。

静止した状態にある より深い「陰」を感じていきましょう。