Ｑ・予約が必要ですか？

 

Ａ．少人数制クラスですので、空きがなければ参加していただけない場合があります。

　　必ず、時前にご連絡いただきますようお願いいたします。

　　　当日のご予約も可能ですが前日までに予約のないクラスは キャンセルの場合もありますのでご了承ください。

 

 

Ｑ・食事のあとにクラスに行っても大丈夫？

 

Ａ・食後すぐは、消化に負担がかかってしまうため、

　　少なくてもクラスの2時間前には、 食事をすませておいてくださいね。

 

Ｑ・服装は？

 

Ａ・体を締めつけるようなものは避け、動きやすい服装がベストです。

　　また、時計やアクセサリーなどははずしたほうがいいですね。

 

Ｑ・ヨガマットを持っていないのですが、借りられますか？

 

Ａ・はじめは、こちらでご用意しているものを使っていただけます。

　　続けられる場合は、購入されることをオススメします。

 

Ｑ・持病がありますが大丈夫ですか？

 

Ａ・クラス中のけがなどは、すべて自己責任となります。

　持病をお持ちの場合は、医師に相談し、 くれぐれも無理のないように参加してくださいね。

 

Ｑ・妊娠していても大丈夫ですか？

 

Ａ・現在、妊娠中の方の参加はご遠慮していただいています。

 

Ｑ・男性も可能ですか？

 

Ａ・男性の方もお気軽にいらしてください。

 

 

 

その他、なにか疑問などありましたら、遠慮なくお聞きくださいね。　　こちらより